ランニングの理論書のなかでもトップクラスで有名な本の一つ「ダニエルズのランニング・フォーミュラ」(ランニングの公式)。 この本をぜひともオススメしたいのは、 ランニングを始めてその楽しさに目覚め始めた人です。 そういう人達って、もっと速く走りた…
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